L- Carnitina: Para quê tomar este suplemento?

Está a fazer dieta, praticar desporto, tomar shake de proteína ... mas não vê nenhum resultado? Entre aqueles que querem perder peso e ganhar músculos, a carnitina é um aminoácido bem conhecido que ajuda o corpo a transformar gordura em energia.

 

O que é L-Carnitina?

Em primeiro lugar, deve ser conhecido que a L-carnitina não é um estimulante, mas sim uma substância natural sintetizada pelo organismo. É produzido no fígado e nos rins antes de ser armazenado nos músculos esqueléticos, coração e cérebro.

Embora sintetizada pelo nosso corpo, dieta desequilibrada, aumento do esforço ou mudanças relacionadas à idade podem retardar a produção deste aminoácido.

1) Queima acelerada de gorduras

A principal tarefa da L-Carnitina é transportar a gordura consumida (mais precisamente os ácidos gordos de cadeia longa) para a parte da célula responsável pela queima de gordura, a mitocôndria, também chamada de planta de energia "da célula. O resultado: o corpo degrada a gordura (em vez de armazená-la). Então, quanto mais carnitina temos, maior o consumo de gordura e menor o armazenamento.

2.) Mais músculo e regeneração mais rápida

Durante o treino, o corpo precisa consumir mais energia. Como a L-carnitina apenas transforma gordura em energia, as suas próprias proteínas corporais e reservas de glicogénio são preservadas.

Além disso, a L-carnitina repara as pequenas lesões musculares produzidas em cada atividade desportiva.

3.) Diminui a fadiga

Também foi provado que a carnitina ajuda a aumentar a pressão sobre os músculos. No ginásio, isso pode significar mais resistência sem sentir-se cansado.

4.) Promove a saúde cardiovascular

A carnitina captura gordura na corrente sanguínea, impede obstruções nas veias e qualquer excesso de gordura que poderia causar doença cardiovascular.

5) Reduz a oleosidade da pele

A L-carnitina também reduz a secreção excessiva de gordura pelas glândulas sebáceas da pele. É por este motivo que a pele parece menos oleosa e a incidência de espinhas e cravos também é reduzida.

Qual é a mais pura L-Carnitina do mercado?

L-CARNITINA PURA 500 contém 500mg de L-carnitina premium da famosa empresa suíça Lonza. Este suplemento traz benefícios ao praticar desporto e melhora o bem-estar. É a mais pura L-Carnitina do mercado com efeitos comprovados: 16% mais queima de gordura e 5 vezes mais gordura transformada em energia.

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